Kaş üzerinde, çevresinde veya altında hissedilen ağrı, birçok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen yaygın bir şikâyettir. Bu ağrılar kimi zaman kısa süreli olurken, kimi zaman uzun dönem devam ederek yaşam kalitesini düşürebilir. Peki, kaş üstü ağrısı neden olur? Kaş üstü ağrısının temel nedenleri arasında göz kaynaklı problemler, migren ve gerilim tipi baş ağrıları bulunur. Tüm bu ağrı çeşitlerini daha detaylı olarak inceledik!
Kaş Üstü Ağrısı Neden Olur?
Kaş üstü ve çevresinde hissedilen ağrıların pek çok farklı nedeni olabilir. Bu ağrılar çoğunlukla baş bölgesinde gerginlik oluşturur ve günlük yaşamı zorlaştırabilir.
Kaş üstü ağrısının olası nedenleri şu şekildedir:
- Gerilim tipi baş ağrısı
- Migren
- Küme baş ağrıları
- Göz tansiyonu
- Sinüzit
- Zona
Bunlardan hangisinin ağrıya sebep olduğunu merak ediyorsanız tüm bu sebepleri sırasıyla inceledik!
Gerilim Tipi Baş Ağrısı
Gerilim tipi baş ağrılarının en belirgin özelliği kafanızın etrafında bir lastik sarılmış ve sıkıyormuş gibi hissettirmesidir. Genellikle sebebi strestir. Alında, kaşlarda ve genel başta sıkışma hissi yoğun hissedilir. Başın yanı sıra ağrı boyun kaslarına da yayılır.
Bu tür ağrıların geçmesi için stres kaynağından uzaklaşmak, biraz dinlenmek, meditasyon, bol su ve kendinize iyi gelen şeyleri yapmak önerilir.
Migren
Migren şiddetli baş ağrılarına sebep olan ciddi bir hastalıktır. Bu tarz ağrılarda ışık ve sese duyarlılık da gelişir. Ağrılar dayanılmaz şekildedir ve hareketle ettiğinizde daha da kötüleşebilir.
Bu tip ağrılarda loş bir odada uzanmak, dinlenmek iyi gelebilir. Ancak migren ciddi derecede ağrılara sebep olduğu için bir uzmana başvurmanız önerilir.
Küme Baş Ağrıları
Küme baş ağrıları da bir çeşit migren türüdür. Bu türde ataklar art arda gelir ve 1-5 gün arası sürebilir. Kişinin günlük aktivitelerini yapmasına engel olabilir. Kesinlikle bir uzmanla görüşülmesi gereklidir.
Göz Tansiyonu
Göz tansiyonu göz sıvısı içerisindeki artıştan dolayı oluşur. Bu sıvı artışı göz içerisinde ekstra bir basınç yaratır ve zamanla görme kaybına dahi sebep olabilir. Özellikle yaşlı kişilerde körlüğün nedenlerinden biridir.
Göz tansiyonu kaynaklı bir kaş ve baş ağrısında ayrıca; bulanık görme, şiddetli göz ağrısı, mide bulantısı ve kusma da görülecektir. Göz tansiyonunun erken tedavisi görme kayıplarının önüne geçebilir.
Sinüzit
Sinüslerdeki enfeksiyonlar burun çevresi, alın ve kaş etrafında ağrıya neden olabilir. Buradaki iltihaplanmalar dolgunluk hissine de sebep olabilir.
Sinüzit ağrısında burun ve göz çevresinde ağrı şiddetli hissedilir. Bununla birlikte nefes almada zorluk, burun tıkanıklığı da görülebilir. Başın hareket etmesi sırasında ağrılarınız şiddetlenebilir.
Zona
Zona virüs kaynaklı bir enfeksiyondur. Kaşların çok yakınında baş ağrılarına sebep olabilir. Ağrıyla birlikte ciltte döküntü ve kabarcıklar da görülebilir.
Kaş Üstü Ağrısı Nasıl Geçer?
Kaş üstü ağrısının birçok sebebi olabilir. Ağrı kısa süreli ise dinlenme, bol su içme ve stresten uzak durma faydalı olabilir. Ancak uzun süreli ağrılarda sorunun sebebi bulunmalı ve tedavi edilmelidir.
Kaş üstü ağrısı için evde yapabileceğiniz şeyler şu şekilde sıralanabilir:
- Dinlenme
- Meditasyon
- Baş masajı
- Ilık suyla duş
- Hafif tempolu yürüyüş
- Karanlık bir odada oturma ve ekranlardan uzak durma
- Ağrı kesiciler
Tüm bu tavsiyelerine uygulamanıza ve dinlenmenize rağmen ağrılarınız geçmiyorsa mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle kaş etrafındaki ağrıyla birlikte göz ağrıları ve bulanık görme gibi belirtiler de varsa ciddi bir problemin habercisi olabilir.
Doktorunuz durumunuzu teşhis ederek sizin için tedavi planı oluşturacaktır.
